Care1 洗发小百科

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洗发前，先用热水将头发充分浸润60秒

1、洗发前，先用热水将头发充分浸润60秒

洗发前，用热水充分浸润头发的角角落落。既能够通过热温来打开头皮毛孔，溶出油脂和污垢，还能够令洗发乳更容易揉搓出丰富的泡沫。

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以从下往上的方式揉搓头皮

2、以从下往上的方式揉搓头皮

涂抹洗发乳后，从后脑勺开始，用手指交叉横向揉搓头皮，并以从下往上的方式，对头皮进行清洁和按摩，能够更有效地洗净所有角落。

Care2 头皮按摩小百科

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将护发精油滴在头顶处，打圈按摩

1、将护发精油滴在头顶处，打圈按摩

一周2~3次的头皮按摩能够起到促进头部血液流通的作用。按摩前，先将精油滴在头顶处，让油分自然滑落，深入到头发的各个部位。并以打圈的方式，从下往上进行头皮按摩。

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轻轻按捏头部两侧的头皮

2、轻轻按捏头部两侧的头皮

利用拇指和食指，对两侧头皮进行按摩。从下向上，像用两只手指捏住头皮一样轻捏再放开的方式进行按摩，能够有效缓解头痛、失眠等问题